Звезды, которые не едят животных: Дженнифер Лопес, Орландо Блум, Кейт Уинслет и другие

Деми Мур на вечеринке Salvatore Ferragamo© Getty Images
Вегетарианство, несмотря на всю свою спорность как системы питания, привлекает все больше и больше людей, и звезд в том числе.

Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес_3
Getty Images
Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес отказалась от мясных и молочных продуктов и яиц еще два года назад, и в интервью уверяет, что именно этому обстоятельству она обязана своим роскошным внешним видом – никто не даст певице ее законные сорок шесть лет. Впрочем, помимо внешнего вида такая система питания дает Лопес еще и массу энергии. "Просыпаясь по утрам, – признается она в интервью, – я чувствую себя так хорошо и легко, что, кажется, могу взлететь. Вегетарианство не только помогает похудеть и оздоровиться, но и делает человека по-настоящему счастливым".

По словам Лопес, поначалу перспектива вегетарианства вызывала у нее опасения, но потом она сказала себе: "Давай просто попробуем – если не получится, я буду знать, что хотя бы попыталась. Поначалу мне было сложно перестроиться с обычного сыра на соевый и с коровьего молока на рисовое, но постепенно я привыкла". Сегодня на столе у певицы можно найти только овощи, зелень и водоросли, она ограничивает себя в употреблении хлеба и сахара. Единственное, что Джей Ло пока не может исключить из своего меню – это масло, но она упорно над этим работает.

Деми Мур

Деми Мур
Getty Images
Деми Мур

Деми Мур поначалу увлеклась вегетарианством исключительно с практической точки зрения – такой режим питания позволил ей избавиться от лишних килограммов и выглядеть моложе своих лет. Говорят, именно благодаря своему пристрастию к растительной пище актриса и не поправилась после рождения трех дочерей. У Мур есть золотое правило: только двадцать пять процентов ее рациона может быть сварено или обжарено, все остальное она ест в сыром виде. В меню актрисы – овощи, фрукты, свежевыжатые соки, зелень, проросшие зерна и травы, благодаря которым она, видимо, и выглядит лет на двадцать моложе – во всяком случае, ее пятьдесят с хвостиком Деми точно никто не даст.

Орландо Блум

Орландо Блум _3
EPA/UPG
Орландо Блум

Несмотря на то, что звезда "Властелина колец" – вегетарианец строгих правил, то есть, веган, его рацион бедным не назовешь: когда Блума спрашивают о его любимых блюдах, он называет пиццу, пасту, печеный картофель, рис, овощи и зелень – особенно он любит шпинат. К отказу от мяса актера подтолкнула любовь к животным (особенно собакам и лошадям) и стремление хорошо выглядеть, а именно вегетарианство, по словам Блума, обеспечивает ему отсутствие лишнего веса и прекрасный внешний вид. Впрочем, тут актер немного лукавит – своей подтянутой фигурой он обязан разработанной американским фитнес-тренером Харли Пастернаком "Пятифакторной диете", которая включает в себя не только пятиразовое питание, состоящее из блюд, включающих пять критериев, но и тренировкам, которыми он занимается пять раз в неделю по пять подходов, каждый из которых длится пять минут.

Алиса Милано

Алиса Милано _3
Getty Images/Fotobank
Алиса Милано

Американская актриса и певица, звезда сериала "Все женщины – ведьмы" Алиса Милано – убежденная вегетарианка и активистка РЕТА, она снимается в многочисленных роликах этой организации, протестующих против убийства животных и пропагандирующих отказ от мяса, кожи и меха. Вегетарианкой Алиса стала после трагических событий 11 сентября 2001 года: после того как ее приятель, вернувшись из Нью-Йорка в Лос-Анджелес, пожаловался, что его преследует запах горелой плоти, актриса поняла, что больше не сможет есть шашлыки и барбекю, а впоследствии отказалась от мяса в любом его виде.

Актриса не отказалась от вегетарианства из-за своей аллергии на сою и придерживалась его принципов даже во время беременности, хотя врачи убеждали ее, что такая система питания пойдет во вред ее ребенку. Среди любимых блюд актрисы – овощная пицца и капуста брокколи, к тому же она не может совсем отказаться от сыра и время от времени балует себя этим не вегетарианским продуктом.

Джаред Лето

Джаред Лето_1
Getty Images
Джаред Лето на MTV Video Music Awards 2015

О том, что актер и музыкант Джаред Лето является вегетарианцем, его поклонники узнали из его интервью популярному мужскому журналу, в котором он рассказал, что именно эта система питания – наравне со сном – помогает ему оставаться молодым и здоровым. Принципов вегетарианства Лето придерживается с 1993 года, стало быть, его стаж составляет уже двадцать три года, правда, иногда он делает исключение из правил – так, ради роли в фильме "Александр" актер начал есть мясо тунца, а на съемках клипа "A beautiful life" пил напиток из сока корней кактуса и крови жертвенного козленка.

В остальное время Джаред не только не ест мяса и молочных продуктов, но и не носит одежду из меха и кожи. Актер очень обиделся на своих поклонников, которые, увидев его на модном показе с меховым воротником на шее, решили, что он настоящий – мех оказался искусственным. В 2013 году организация РЕТА включила красавчика Лето в список самых сексуальных звезд-вегетарианцев.

Кейт Уинслет

Кейт Уинслет
EPA/UPG
Кейт Уинслет

Журналисты часто называют звезду "Титаника" "яростной вегетарианкой" – она сотрудничает с организацией РЕТА и принимает участие в создаваемых ею роликах: так, именно Кейт озвучивала сюжет, рассказывающий о жестоком способе откорма гусей для фуа-гра. Уинслет предпочитает "зеленую" пищу – овощи и фрукты зеленого цвета, к которой приучила и своих детей. Впрочем, назвать актрису вегетарианкой можно только с большой натяжкой – в ежедневный рацион Кейт и ее семьи обязательно входит рыба и морепродукты: макрель, форель, лосось и креветки.

Кейси Аффлек

Кейси Аффлек_5
Getty Images
Кейси Аффлек

Младший брат Бена Аффлека и звезда фильма "И грянул шторм!" Кейси Аффлек – убежденный вегетарианец, он не только не ест мясо и молочные продукты, но и является активным участником организации РЕТА. "Меня часто спрашивают, почему я отказываюсь от мяса, – откровенничает он в интервью, – на что я отвечаю: "Во-первых, оно является ядом и по определению вредно для здоровья – его употребление вызывает у людей заболевания сердца и рак, а во-вторых, так относиться к животным, как делают это в нашем обществе, жестоко и негуманно".

Отстаивая свою точку зрения, Аффлек часто говорит в интервью довольно жесткие вещи, но единственный человек, с которым он не спорит о вегетарианстве и которого не вербует в ряды своих сторонников – их с Беном мать, которая не мыслит своего рациона без мяса.

Тоби Магуайр

Тоби Магуайр
Getty Images
Тоби Магуайр

Исполнитель роли человека-паука Тоби Магуайр мясо не любит с детства – по его воспоминаниям, это должен был быть идеальный кусок, без жира и хрящей, иначе он категорически отказывался есть. Возможно, именно поэтому в двадцать лет Магуайр стал вегетарианцем, хотя сам он таковым считает себя с натяжкой: "Мясо и яйца в моем рационе – табу, сыр и молоко я иногда себе позволяю, а вот без меда и молочного шоколада обойтись не могу".

Возможно, делая послабления для себя, Магуайр не очень строг по отношению к тем, кто не придерживается его веры. "Я не осуждаю людей, которые едят мясо, – говорит актер в интервью, –кто я такой, чтобы кого-то судить. Но когда я думаю о том, какое количество животных каждый день нужно убить, чтобы удовлетворить гастрономические пристрастия населения Земли, мне становится очень грустно".

Алисия Сильверстоун

Алисия Сильверстоун
East News
Алисия Сильверстоун

Американская актриса Алисия Сильверстоун стала вегетарианкой из-за желания похудеть – более десяти лет назад она набрала лишний вес, за что ее начали критиковать не только журналисты, но и зрители. В отчаянии Сильверстоун перебрала несколько способов похудения и остановилась на вегетарианстве. Сегодня Алисия не только сама не ест мясо и молочные продукты, но и учит этому других – актриса написала книгу о здоровом образе жизни. Ей есть о чем рассказать другим – по словам Сильверстоун, благодаря вегетарианству, она не только похудела, но и стала лучше себя чувствовать, а заодно и похорошела.

Лайма Вайкуле

Лайма Вайкуле стала вегетарианкой после смерти своего любимого пса Кэнди – по словам певицы, именно он привил ей любовь к братьям нашим меньшим. "Животные, – говорит Лайма в интервью, – ничем не хуже – а порой и лучше – людей, поэтому воспринимать их нужно как друзей, а не как пищу". Не ограничиваясь только словами, Вайкуле уже почти двадцать пять лет не носит одежду из меха и кожи и не ест мяса. Более того, она принимает участие в акциях, защищающих права животных, выступает против их участия в цирковых программах и действий фотографов-живодеров. Что до ежедневного рациона певицы, то в него входят только овощи, фрукты и немного обезжиренного творога.

Вегетарианцами также являются Мадонна, Брэд Питт, Адам Левайн, Майк Тайсон, Гвинет Пэлтроу, Том Круз, Наталья Орейро, Ким Бейсингер, Алек Болдуин, Билл Клинтон, Энн Хэтэуэй, Пол Маккартни, Блейк Лайвли, Наоми Уоттс, Оливия Уайлд, Леона Льюис, Джессика Честейн, Кристен Белл, Натали Портман, Моби, Хоакин Феникс, Нелли Фуртадо, Монсеррат Кабалье, Елка, Ричард Гир, Ума Турман, Памела Андерсон, Эрик Робертс, Джулия Робертс, Николай Дроздов и Валерия Гай-Германика.

Мила Королева

Узнавайте главные новости первыми — подписывайтесь на наши push-уведомления.
Обещаем сообщать только о самом важном.

Отправить другу Напечатать Написать в редакцию
Увидели ошибку - контрол+энтер
Всего комментариев: 0
Выбор редакции