Шампуни для волос настолько плотно вошли в наш обиход, что сегодня уже трудно себе представить то время, когда люди обходились без них. Больше того, мы настолько привыкли к этим пенистым средствам, что перестали соблюдать элементарные правила безопасности. Как же следует выбирать шампунь? На что обращать внимание, читая упаковку? И как часто следует мыть ими голову? Нас консультирует трихолог Валентина Антоненко.
Из чего состоят шампуни для волос?
Современные шампуни для волос независимо от их предназначения и частоты применения состоят из так называемых детергентов – поверхностно-активных веществ или сокращенно ПАВ. Задача этих пенящихся составляющих шампуней растворить густой сальный секрет, появляющийся на коже головы и придающий волосам жирный блеск. Так вот специалисты утверждают, что эти самые ПАВ довольно агрессивны: при длительном контакте с кожей головы они пересушивают ее, вызывая шелушение и микроожог. Чтобы этого не случилось, трихологи советуют сократить время экспозиции шампуня на волосах до 3-5 минут. Этого вполне достаточно для того, чтобы равномерно распределить его по всей голове, помассировать кожу головы и тщательно промыть проточной водой.
Как часто нужно мыть голову?
Если раньше специалисты по красоте рекомендовали женщинам мыть голову один раз в неделю (сухие еще реже), то сегодня трихологи не столь категоричны. Условия современных городов с их смогом, промышленной пылью, оседающей на волосах, и очень низким качеством водопроводной воды, гораздо быстрее приводят к загрязнению волос. Кроме того, частота мытья волос зависит и от активности образа жизни, интенсивности физических нагрузок и других факторов. Поэтому специалисты советуют мыть волосы по мере их загрязнения. Даже если для этого понадобится устраивать себе головомойку через день.
Читайте также: КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ
Как выбирать шампунь?
Показатель кислотности, а не реклама должен быть решающим в выборе средства для мытья волос. Так, если волосы относятся к нормальному типу им следует подбирать шампунь с нейтральным кислотно-щелочным показателем (рh = 5,0-5,5). Если же вас беспокоит повышенная сальность волос, их следует мыть жесткими щелочными шампунями, рh которых не ниже 6,0. Пересушенным волосам подойдет шампунь с уровнем рh – 5,0-4,7. Однако производители не всегда указывают данный показатель на упаковке шампуня, поэтому важно знать, что шампунь для жирных волос имеет наивысший показатель рh, для сухих и окрашенных – самый низкий, а для нормальных – средний.
Как понять, что шампунь вам не подходит?
Если после мытья головы вы ощущаете зуд, шелушение кожи или быстрое загрязнение волос, значит, данное средство вам не подходит. Причем это может касаться как нового, так и давно знакомого шампуня, которым вы пользовались год или полтора. Причина такой странной реакции может крыться в смене гормонального статуса. Беременность, роды, резкое снижение веса, воспалительное заболевание внутренних органов – все это может отразиться на работе организма. Ну а поскольку волосы – это зеркало нашего здоровья, они тоже оказываются вовлечены в эти процессы, отсюда и изменения в кислотном балансе кожи головы.
Читайте также: КАК ВОССТАНОВИТЬ СУХИЕ, ПОВРЕЖДЕННЫЕ ВОЛОСЫ И ПОСЕЧЕННЫЕ КОНЧИКИ
Нужно ли ополаскивать волосы после мытья?
Да, если речь идет о мытье волос шампунями с максимальным рh (для жирных волос). Такие средства пересушивают кончики волос, а потому требуют сопровождения в виде бальзамов или ополаскивателей. Задача этих средств устранить побочный эффект от применения шампуня с помощью протеинов, кератинов или производных силикона. Нанеся такое средство на секущиеся кончики волос после мытья, мы, конечно, их не вылечим, но хотя бы восстановим эстетический вид. Благодаря бальзамам и ополаскивателям взъерошенные чешуйки волос приглаживаются, что позволяет временно склеить расслоившуюся волосинку. К слову, шампуни с нейтральный рh (5,0--5,5) в сопровождении бальзамов не нуждаются.
Ирина Черная