Она рекомендует: Кейт Аптон показала очень действенное упражнение для ягодиц

Мы часто удивляемся тому, как прекрасно выглядят девушки-модели, которые при этом еще и обладают нестандартными формами. Но, чтобы добиться таких результатов, нужно усердно трудиться в спортзале.

Американская модель Кейт Аптон показала своим поклонникам в Instagram, какие упражнения ей приходится выполнять, чтобы иметь возможность похвастаться упругими ягодицами в купальнике.

Кейт Аптон_21
Кейт Аптон в фотосессии для журнала Sports Illustrated

Модель запечатлела на видео упражнение, которое она делает с огромной и наверняка очень тяжелой гантелей.

"Для лучших результатов, я рекомендую вам подходить к тренировке с умом и использовать дополнительный вес, выполняя упражнения". – пишет Кейт под видео.

Судя по ее довольной улыбке, это ей дается очень легко. Только не пытайтесь повторить это дома, Кейт, тренируется под чутким руководством своего фитнес-тренера. 

Кейт Аптон
Reuters
Кейт Аптон

Смотрите также: Похудела: Кейт Аптон поделилась с поклонниками ярким фото в купальнике

Оставьте свой комментарий

Аватар
Оставьте свой комментарий

Комментарии к посту

Последние Первые Популярные Всего комментариев: