Ягодицы, как у Ефросининой: эффективные упражнения от звезды

Ягодицы, как у Ефросининой: эффективные упражнения от звезды

Маша Ефросинина / Фото: Instagram Маши Ефросининой

Маша Ефросинина – девушка спортивная. И к спорту она приучает всех своих поклонников.

На странице телеведущей в Instagram появилось очередное видео с ее тренировки. В коротком ролике Маша показывает несколько эффективных упражнений для ягодиц.

 

"В перерывах между съемками немного подтягиваем задний фасад! А чтоб грим не обвалился с лицевого фасада, выполняем упражнения лежа", - в шутливой, как обычно, форме комментирует телеведущая.

Напомним, уже не первый раз Ефросинина делится с подписчиками советами для тренировок. Ранее она уже выкладывала видео из спортзала и говорила, что ее главный мотиватор – старое платье, в которое во что бы то ни стало нужно влезть.

Похожие темы:

Следующая публикация