Как готовиться к зачатию по ведической традиции

Как готовиться к зачатию по ведической традиции

Фото: Getty Images/Fotobank

В последнее десятилетие многие врачи говорят о том, что все меньше детей рождаются здоровыми. По словамфитотерапевта, диетотерапевта, врача аюрведической медицины Марии Грицай, это происходит потому, что родители несознательно подходят к таинству зачатия.  

Ведическая наука учит ответственности перед Родом, Народом, Миром и Вселенной. В странах Востока (Индии, Японии, Китае), где устройство жизни происходит по ведическим традициям, растет рождаемость, увеличивается продолжительность жизни.

Подготовка к рождению ребенка должна длиться от одного до пяти лет. Период зависит от состояния здоровья будущих родителей, а также от индивидуального и семейного анамнеза (ведомости о состоянии здоровья родителей и родственников). Подготовка к зачатию согласно Аюрведе должна включать в себя:

1. Ежедневную гигиену тела. Включает в себя очищение языка от налета на нем, зубов, десен, промывание глаз и носа, обливание тела утром и вечером под душем, растирание перед сном стоп ног кунжутным маслом, а также масляный массаж тела.

2. Целостный (холистический) массаж. Устраняет стрессы и их последствия, способствует духовно-душевному гармоничному объединению пары.

3. Ежедневные двигательные и дыхательные упражнения на свежем воздухе.

4. Прием достаточного количества жидкости: 1,2-1,5 литров сырой фильтрованной воды и 1-1,5 литров жидкости в соках, узварах, отварах трав, кисломолочных напитках, блюдах.

5. 3-4-разовое здоровое питание. При этом первый завтрак должен быть в 7-7.30 часов утра, а ужин не позднее 18 часов.

Для того чтобы ребенок родился здоровым, в ежедневный рацион будущих родителей должны входить следующие продукты:

а) отечественные фрукты за 30 минут до еды;

б) овощи в сыром, вареном или печеном виде: лук, чеснок, топинамбур, морковь, тыква, свекла столовую и сахарную, лук-порей, все виды капусты, сельдерей, фенхель корневой, укроп, тмин, петрушка кучерявую, пастернак, портулак, садовая лебеда, водяной кресс, кресс-салат, выращенный на приусадебном участке медвежий лук, салат посевной, репа и редька (долгое время редька и желтая репа были вторым хлебом для украинцев);

в) бобовые и зерновые: нут, чечевица, цветная фасоль, зеленый горох (спелый, зеленого цвета), семена амаранта (щирица), гречка, пророщенные семена ржи, ячменя, овса и пшеницы. Кукурузу в блюдах нужно объединять с пшеном для лучшего усваивания этих зерновых;

г) пряно-вкусовые растения: анис, базилик, гисоп, эстрагон, маруна, канупер, катран, кервель, кориандр, любисток, тмин, майоран, мята, тимьян, чабер, фенхель, шалфей мускатный и др.;

д) семена подсолнечника (повышают уровень гемоглобина), тыквенные семечки, орехи грецкие, лесные, буковые, кедровые и миндаль;

е) кисломолочные напитки и домашний творог (употреблять после 13 часов дня, чтобы лучше усваивался кальций). При этом молочные блюда не стоит совмещать с сахаром, медом или сладкими фруктами;

ж) топленое коровье масло, которое питает костный мозг, нервную ткань, головной мозг, репродуктивную систему и повышает жизненную энергию;

з) масла, особенно из амаранта, тыквы, расторопши, зародышей пшеницы, льна (все масла нужно хранить в темной стеклянной посуде).

Следует избегать употребления продуктов, способствующих накоплению токсинов: алкоголя, черного чая, шоколада, черного кофе, жареных и копченых продуктов, картофеля в любых блюдах, всех изделий из рафинированной муки, рафинированного сахара и рафинированных масел, сгущенного молока, всего облученного и подогретого в СВЧ-печи, продуктов, содержащих нитраты, нитриты, пестициды, тяжелые металлы, радионуклиды, стабилизаторы, токсические консерванты и т.д.

6. Очищение организма. Если семейной паре заблаговременно перед зачатием в профилактических целях не очистить организм, токсины в организме женщины в первые 2,5-3 месяца беременности сбрасываются в организм будущего ребенка, поскольку в этот период беременности плацентарный барьер еще не сформирован.

Согласно ведической традиции, животные и птицы не должны находиться в жилых помещениях, так как увеличивают риск возникновения инфекций.

По принципам Аюрведы, никакие оздоровительные процедуры не могут увенчаться успехом безгигиены сознания. Следовательно, для рождения здорового потомства молодые родители не должны пренебрегать и духовной работой. Считается, что здоровью родителей и будущего ребенка вредят:

а) нервозность и страх, которые рассеивают энергию;

б) жадность к накоплению. Она ведет к увеличению слизи, к ожирению, к твердости тканей, зуду, тяжести, несварению и другим нарушениям обмена веществ;

в) болтливость – рассеивает энергию и уменьшает ее количество;

г) ненависть и гнев, которые способствуют образованию токсинов.

В этот период необходимо также наладить контакты с родственниками, знакомыми, сотрудниками. Желательно также проводить конкретную работу в сфере благотворительности и защиты природы.

Согласно Аюрведе, важно также количество половых партнеров у супругов. Считается, что с каждым новым партнером в организм поступает все больше тяжелых токсинов, поэтому так много семей сейчас не может иметь детей.

Мария Петровна предлагает сочетать Аюрведу с древнеукраинской национальной традицией. Тем более что некоторые исследователи древней науки Аюрведы утверждают, будто бы она зародилась на украинских землях. В период подготовки к беременности по древнеукраинской традиции разучиваются народные и колыбельные песни, ежедневно надевается украинская национальная одежда. Считается, что национальный наряд защищает и оздоравливает.

Татьяна Корякина

Следующая публикация